私が悩んでいたのは、ニキビ跡の色素沈着です。ニキビを触ってはいけないと思いつつも触ってしまい、跡が残ってしまいました。また、そのまま日焼けをしたことで、なかなか色が薄くならず目立ちやすく、シミのように残ってしまいました。 私が実践したスキンケア方法は、週に2回の自宅でのピーリングです。ピーリング剤を使うことで、肌のターンオーバーを促し、色素沈着によるシミを早く薄くすることができると知り、実践してみました。肌への摩擦は負担になるので、週に2回だけ、擦らずに行いました。 私がピーリングを実践してどうだったかというと、まず肌全体のトーンが明るくなったように感じました。肝心の色素沈着は、ビタミン剤の飲用も並行したところ、コンシーラーで浮かずに隠せるくらいにまで色が薄くなり、ほとんど気にならなくなりました。すっぴんだとまだ目立ちますが、人前で気になることはなくなったので、満足しています。 ピーリングをおすすめしたい人は、肌に透明感がなくくすんでいると感じている人や、ニキビ跡などの色素沈着が気になっている人です。ターンオーバーを促すことで、早めのケアができると思います。ただ、肌荒れがひどい人やニキビが炎症を起こしている人などは、肌への負担を増やしかねないのでおすすめできません。 週に2、3回など、ピーリング剤のメーカーが推奨する使用法をしっかり守り、かえって肌の負担にならないように心がけることが大切だと思います。また、ピーリング後の肌は乾燥しやすい状態になるので、保湿も念入りに行うと良いと思います。
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